Terminalia chebula, almindeligt kendt som Harad, er en ayurvedisk urt fra Combretaceae-familien. kendt for sine bemærkelsesværdige sundhedsmæssige fordele, det tjener monikeren "King of Medicine." Harad trives i regioner som Mellemøsten, Kina, Indien og Thailand, der producerer gul til orange-brune frugter. Formulering Triphala.
De ayurvediske egenskaber hos Harad
1. smag (rasa): Inkluderer Kashaya, Madhura, Amla, Katu, Tikta (alle undtagen salt)
2. Kvaliteter (Guna): Lys og tør (Laghu, Ruksha)
3. styrke (Veerya): Hot (USHNA)
4. Post-Digestive Effect (VIPAKA): Sweet (Madhura)
5. Handlinger (Karma): Tridoshashamana (pacificering af alle tre doshaer), Deepan (forretter), Medhya (intelligens forbedring) og Rasayana (foryngende).
Fordele ved Harad
1. Forbedret fordøjelse og næringsstofabsorption
Harad skaber et sundt tarmmiljø, der hjælper med bedre absorption af næringsstoffer. Dets forretter og fordøjelsesegenskaber letter denne proces.
2. lettelse fra forstoppelse
Harads afførende ejendom, især når det tages om natten, hjælper med at styre forstoppelse effektivt.
3. hjælp til vægtstyring
Ved at fjerne toksiner fra kroppen, regulere fordøjelsessystemet og forbedre stofskiftet, understøtter Harad vægtstyringsindsats.
4. Forebyggelse af hoste og kulde
Med sin Kapha Balancing Nature hjælper Harad naturligvis med at forhindre hoste og kulde.
5. Boosting Immunity and Longevity
Harads foryngende egenskaber bidrager til forbedret immunitet og levetid.
6. Behandling af hudsygdomme
Gennem blodoprensning og fremme af ny cellevækst styrer Harad hudsygdomme effektivt. Det er en naturlig toner, der skyller toksinerne ud af din huds indre lag.
7. Håndtering af arthritis smerte og neurologiske lidelser
Harads Vata Balancing Properties hjælper med at håndtere ledssmerter og støtte nervesystemet, hvilket potentielt gavner dem med Alzheimers sygdom.
8. Godt for øjenesundhed
Harad drager fordel af øjenesundhed og bekæmper generel svaghed på grund af dens Chakshushya (godt for øjne) og Brahan (sundhedsforbedring) egenskaber.
9. Håndtering af hårsundhed
Harad er en fantastisk urt, der hjælper med at kontrollere hårtab og fremmer hårvækst. Dette skyldes tilstedeværelsen af C -vitamin, jern, mangan, selen og kobber, der giver optimal næring til hovedbunden.
Kunst af Vedaer har hudpleje, kropspleje og hårplejeprodukter fremstillet med 100% ayurvediske ingredienser. Tjek dem ud here.
